Descrizione
Il Cous Cous è un piatto semplice e gustoso, dalla storia millenaria, tradizionale per molte culture e ancora oggi uno dei piatti più consumati al mondo, con ricette vegetariane, di pesce o di carne.
Pratico e facile da preparare, adatto anche quando si ha poco tempo.
Il Cous Cous di TerraBio è prodotto con Semola Integrale di grano duro Biologico di origine Italiana.
Preparazione: Versare 320 ml di acqua in un pentolino medio, aggiungere un cucchiaio d’olio e un cucchiaino di sale e portare ad ebollizione. Togliere dal fuoco, versare 280 g di cous cous, mescolare e lasciare riposare 5 minuti. Sgranare con una forchetta, condire a piacimento e consumare.
TerraBio è un consorzio di agricoltori marchigiani, da anni impegnati nello sviluppo e nella valorizzazione delle produzioni biologiche locali, nella salvaguardia dell’ambiente e della biodiversità.
Ingredienti: Semola integrale di grano duro (Triticum turgidum durum)*, acqua.
*Ingredienti biologici. Agricoltura – Italia
Allergeni: contiene glutine, può contenere tracce di soia, sesamo e senape.
Confezionato in atmosfera protettiva
Valori nutrizionali medi per | 100 g |
Energia | 1454 kj /344 kcal |
Grassi | 2,2 g |
di cui saturi | 0,5 g |
Carboidrati | 64 g |
di cui zuccheri | 1,7 g |
Fibre alimentari | 9 g |
Proteine | 13 g |
Sale | 0 g |
Manuela B. –
Ottimo con verdure fresche d’estate. Io l’acqua la metto fredda e viene benissimo.