Cous Cous ai 4 Cereali Biologico Pensa Bio

Descrizione

Cous cous ai 4 Cereali Biologico Pensa bio; Ottenuto dalla miscela di 4 cereali, arricchisce ogni piatto in modo semplice e gustoso.

Un piatto dalle antichissime origini, preparato con un processo che cuoce parzialmente a vapore lo sfarinato di cereali, seguito dall’essiccamento a basse temperature. Grazie a questo procedimento il cous cous è un piatto che si prepara in pochi minuti. Basterà scegliere il condimento preferito per ottenere un piatto leggero e appetitoso.

Indicazioni per la preparazione per 3 o 4 persone: versare in un recipiente una tazza di Cous Cous (120/160 g), aggiungere un pizzico di sale quanto basta, quindi versare nel recipiente lo stesso volume di acqua calda ma non bollente. Coprire e lasciar riposare per qualche minuto fino ad ottenere la consistenza desiderata. Sgranare con una forchetta e condire a piacere.

Adatto ad uno stile alimentare Vegano. Ha un buon apporto proteico ed è ricco di fibre.

Ingredienti: Sfarinato integrale di grano* duro, sfarinato integrale di grano* duro Cappelli, sfarinato di mais*, sfarinato integrale di farro*, in proporzioni variabili.

(*Biologico) – Agricoltura UE

Allergeni:  Può contenere tracce di soia, senape e sesamo.

Valori nutrizionali medi per  100 g

Energia .                         1459 kJ / 345 kcal

Grassi .                            2,4 g

di cui saturi .                0,5 g

Carboidrati .                 65 g

di cui zuccheri .          2,8 g

Fibre .                              7,6 g

Proteine .                       12 g

Sale .                                0 g